5月25日是全国大学生心理健康日。当天,学校在黄家湖校区图书馆广场举行第十六届心理健康阳光月暨“5·25”心理健康节游园会活动。校党委副书记张子龙,各学院分管学生工作负责人,学生工作部工作人员与千余名师生参加活动。
活动现场设置四个板块共30多个展位,通过轻松有趣的活动形式,引导同学们全方位关注自身心理健康,了解自己、悦纳自己、超越自己。
在“0度-清心归零、追忆童年”区,同学们通过“跳房子”、套圈圈、挑木棍、骑摇摇车等童趣游戏,畅游童年回忆,用童趣游戏治愈当下、用当下促进未来。在“90度-专注内心、体验心流”区,同学们通过体验制作国风书签、中药香囊、奶油胶发卡、涂鸦飞盘,在创作中感受心流的力量。在“180度-两点连线、遇见友谊”区,同学们在背靠背夹球、智慧对弈、“盲盒”交友等双人合作游戏中,加深对彼此的了解,培养真挚的友谊。在“360度-丰盈身心、悦纳自己”区,同学们通过领养绿植、体验八段锦改编的“健康到到令”快闪活动、与AI咨询师来一次心与心的对话,接纳当下、寄语未来,学会发自内心地爱自己、悦纳自己。
张子龙对本次活动给予高度肯定,与在场师生亲切交流,并现场体验特色活动。他表示,此次活动内容丰富、形式富有趣味、学生参与积极性高。学生工作部要协同指导各学院进一步加强心理健康教育工作,创新思路,开展更丰富、更多元的心理育人活动,大力培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的心态。
本次活动是学校大学生心理健康阳光月系列活动之一。大学生心理健康阳光月活动已连续举办十六届,为我校学生工作精品活动,旨在通过开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动,营造良好和谐的校园心理氛围,切实增强心理健康教育工作的实效性,进一步提升心理育人质量。